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Seminar: Grundlagen der Selbstbehauptung
Selbstbewusstsein ist die Überzeugung vom Wert der eigenen Person. Schon die grundsätzliche Entscheidung, sich zu wehren, wirkt sich auf das eigene Selbstwertgefühl aus.
Inhalte
In diesem Seminar erlernen Sie Techniken und Methoden, um dieses Wissen weiterzugeben. Sie lernen, sich den Raum zu nehmen, der Sie umgibt, sowie Grenzen zu setzen und auf deren Einhaltung zu bestehen.
Aktives Verhalten innerhalb der eigenen Umgebung ist maßgeblich für die individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Stellung zu beziehen und die eigene Meinung zu vertreten sind Zeichen gesunden Selbstbewusstseins.
Übungen und Methoden verfestigen und reflektieren diese Verhaltensweisen. Verbale und nonverbale Kommunikationsübungen erweitern ihr Handlungsspektrum.
Das Seminar umfasst:
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Körpersprache
- verbale Selbstbehauptung
- Gefühle, Wut und Aggression
- Gewaltprävention
- Konfrontationstraining
- Grenzen setzen und wahrnehmen
- Erkennen der eigenen Stärken
- Täter-Opfer-Beziehung
Das Seminar ist einzeln buchbar oder als Modul einer Fortbildungsreihe.
Zielgruppen
Frauen, die in pädagogischen Berufsfeldern arbeiten, und Interessierte mit ehrenamtlichen oder nebenberuflichen Erfahrungen in der Kinder- und Jugendarbeit
Organisatorisches
| Termin: | Sa, 24./So, 25. Juni 2007 |
| Zeit: | Sa 11:00-19:00 Uhr So 10:00-16:00 Uhr |
| Ort: | Seminarräume EVA LUNA Regensburger Str. 113 92318 Neumarkt |
| Leitung: | Iris Tzschabran, Kulturpädagogin Selbstbehauptungslehrerin Eva Freymadl, Dipl.-Päd. Selbstbehauptungslehrerin |
| Kosten | 220,-- € |
Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung mit allen weiteren Informationen sowie ein Angebot für eine mögliche Übernachtung in einem Neumarkter Hotel.
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